Hayıt hem yaprağı hem de meyvesi kullanılan lamiaceae familyasına ait bir bitkidir. Bu bitki iki bin yıldan fazla bir süredir kullanılmaktadır

Çörekotu yağı, alternatif tıp dendiği zaman akla gelen en önemli ve doğal yağlardan bir tanesidir. Çörekotu yağı, genel olarak siyah kimyon bitkisinin tohumlarından elde edilmektedir. Tohum olarak da yağ olarak da son derece faydalı bir yapıya sahip olan çörekotu yağının faydaları saymakla bitmiyor.

Demir, vücutta oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretilmesi için hayati önem taşıyan temel bir mineraldir.

Çinko, hücre dokularının yenilenmesi ve DNA sentezi için gerekli bir mineraldir Bu nedenle, çocuklukta (ve hamilelik sırasında) doğru büyüme ve gelişmeyi etkiler.